Sauvegardez votre site WordPress automatiquement et gratuitement : le guide complet
Vous passez des heures à peaufiner votre site WordPress : contenu, design, réglages SEO, responsive mobile… Mais avez-vous pensé à la sauvegarde automatique ? Un incident d’hébergement, une mise à jour qui dérape, un plugin incompatible, et c’est tout votre travail qui peut disparaître. Heureusement, il existe des solutions no-code, gratuites et simples à mettre en place pour protéger votre site en un clic.
Dans ce guide pas à pas, vous allez apprendre à choisir le meilleur plugin de sauvegarde gratuit, à configurer des sauvegardes automatiques vers un stockage externe (Google Drive, Dropbox, FTP, etc.), et même à tester vos restaurations. Vous découvrirez aussi une alternative sans plugin, via cPanel et cron, et un bonus pour les plus techniques : un script WP-CLI. Chaque étape est illustrée, détaillée et agrémentée de conseils UX pour que vous ne bloquiez à aucune phase.
Que vous soyez un blogueur amateur, une PME en mode auto-hébergement, ou un e-commerçant sur WooCommerce, ce tuto vous aidera à mettre en place une stratégie de sauvegarde fiable, régulière et gratuite. Prêt à sécuriser votre éditeur visuel et à éviter des heures de dépannage ? C’est parti !
1. Pourquoi sauvegarder son site WordPress ?
1.1 Les risques à éviter
Sans sauvegarde automatique, vous risquez :
- Perte de contenu après une mise à jour ratée
- Corruption de base de données suite à un plugin incompatible
- Piratage ou attaque malveillante
- Erreur humaine (suppression par accident)
- Problème serveur ou hébergement qui corrompt vos fichiers
1.2 Les bénéfices d’une sauvegarde régulière
- Tranquillité d’esprit : tout est sauvegardé sans y penser
- Gain de temps en cas de restauration
- Meilleure gestion de la maintenance SEO et responsive
- Possibilité de tester un nouveau thème ou un nouvel éditeur sans risque
2. Étape 1 : Choisir le bon plugin de sauvegarde gratuit
2.1 Les plugins incontournables
Voici un tableau comparatif des solutions free les plus populaires :
| Plugin | Stockage externe | Planification | Restauration | Limites version free |
|---|---|---|---|---|
| UpdraftPlus | Google Drive, Dropbox, FTP, S3… | Oui, horaire/journalier | Un clic restore | Pas de chiffrement avancé |
| BackWPup | Dropbox, FTP, Amazon S3 | Oui, custom cron | Via fichier ZIP | Pas de sauvegarde incrémentale |
| Duplicator | Local, FTP, Dropbox | Manuel | Script d’installation | Pas de planif. automatique |
| All-in-One WP Migration | Local, FTP | Manuel | Import Wizard | Max 512 Mo export |
2.2 Critères de choix
- Interface intuitive – idéal pour UX writing
- Options de stockage gratuit
- Planification automatique (tuto rapide des réglages)
- Restauration en un clic
- Compatibilité avec WooCommerce et multisite
3. Étape 2 : Installer et configurer UpdraftPlus
3.1 Téléchargement et activation
- Accédez à Tableau de bord → Plugins → Ajouter
- Recherchez “UpdraftPlus”
- Cliquez sur “Installer” puis “Activer”
3.2 Réglages initiaux
- Allez dans Réglages → UpdraftPlus Sauvegardes
- Onglet “Réglages” pour définir la fréquence
- Fréquence fichiers : quotidienne/semaine
- Fréquence base de données : quotidienne
- Nombre de sauvegardes à conserver : 2–3
- Sélection des dossiers à inclure (wp-content, plugins, thèmes…)
3.3 Planifier des sauvegardes automatiques
Dans l’onglet “Réglages”, choisissez :
- Fichiers : chaque jour ou chaque semaine
- Bdd : chaque jour
- Réglage du nombre maximum de sauvegardes (conserver 2–4 versions)
3.4 Sélection du stockage distant
- Choisissez un service : Google Drive, Dropbox, SFTP…
- Cliquez sur “Configurer” à droite du service
- Suivez l’assistant OAuth pour autoriser l’accès
- Enregistrez les modifications
3.5 Tester une restauration
- Onglet “Sauvegardes existantes” → “Restaurer”
- Sélectionnez base de données et fichiers
- Lancez la restauration, vérifiez le site (compatible mobile et chargement rapide)
4. Étape 3 : Alternative sans plugin – sauvegardes manuelles via cPanel
4.1 Exporter la base de données
- Connectez-vous à cPanel → phpMyAdmin
- Sélectionnez la bdd de votre site
- Cliquez sur “Exporter” → Format SQL → “Go”
4.2 Archiver les fichiers via FTP ou File Manager
- File Manager : compressez wp-content, wp-includes, wp-admin
- FTP (FileZilla) : téléchargez les dossiers ci-dessous
- Stockez l’archive sur votre bureau ou un cloud gratuit
4.3 Automatiser avec une tâche cron
- Dans cPanel → Tâches cron
- Créez une tâche avec commande tar + mysqldump
- Exemple de cron :
0 2 * * * tar -czf /home/user/backups/site_$(date +\%F).tar.gz /home/user/public_html && mysqldump -u dbuser -p'password' dbname > /home/user/backups/db_$(date +\%F).sql
5. Étape 4 : Approfondissement pour les utilisateurs avancés
5.1 Utiliser WP-CLI pour sauvegarder en ligne de commande
- Accédez à votre serveur via SSH
- Installez WP-CLI (si non présent)
- Commande pour exporter la bdd :
wp db export ~/backups/db.sql - Commande pour archiver les fichiers :
tar -czf ~/backups/wp-content.tar.gz wp-content
5.2 Script bash et cron
- Créez un script backup.sh :
#!/bin/bash
DATE=$(date +%F)
wp db export ~/backups/db_$DATE.sql
tar -czf ~/backups/content_$DATE.tar.gz wp-content
- Rendez-le exécutable :
chmod +x backup.sh - Ajoutez en cron (toute la nuit) :
0 3 * * * /home/user/backup.sh
5.3 Intégrer à une solution cloud gratuite
- Montez Google Drive via rclone
- Modifiez le script pour copier vers Drive
- Testez la livraison et le temps de chargement
6. Étape 5 : Conseils pour une stratégie de sauvegarde complète
6.1 Fréquence et rétention
- Backups journaliers pour blogs actifs
- Backups hebdomadaires pour sites statiques
- Conservez 2–4 versions suivant l’activité
6.2 Stockage externe sécurisé
- Choisissez un cloud fiable (Google, Dropbox, OneDrive)
- Vérifiez la limite gratuite d’espace
- Activez chiffrement (si disponible)
6.3 Surveiller et valider vos sauvegardes
- Recevez une alerte email après chaque sauvegarde
- Faites un test de restauration trimestriel
- Contrôlez la taille des archives
FAQ optimisée SEO
Est-ce que cette méthode fonctionne avec la version gratuite ?
Oui. Le plugin UpdraftPlus dispose d’une version gratuite qui couvre la plupart des besoins : planification, stockage externe, sauvegarde automatique de la base de données et des fichiers. Les options payantes ajoutent des fonctionnalités avancées (clonage, migration, chiffrement supplémentaire).
Que faire si mon thème WordPress bloque cette fonctionnalité ?
Certains thèmes surchargent les répertoires par défaut ou restreignent l’accès FTP. Dans ce cas :
- Vérifiez les permissions de fichiers (chmod 755 pour dossiers).
- Contactez le support du thème pour lever la restriction.
- Utilisez la méthode manuelle cPanel + cron si nécessaire.
Peut-on adapter ce tuto à WooCommerce ?
Absolument. WooCommerce stocke commandes, clients, produits dans la base de données et génère des médias dans wp-content. Les plugins cités couvrent l’ensemble du site. Prévoyez une fréquence quotidienne pour les boutiques actives.
Comment vérifier l’intégrité d’une sauvegarde ?
Pour valider votre archive :
- Téléchargez l’archive sur votre poste.
- Désarchivez-la localement et ouvrez wp-config.php.
- Importez la base de données sur un environnement local (Ex. Local by Flywheel).
- Vérifiez que le site fonctionne (interface, contenu, SEO, responsive, chargement).
Conclusion
Désormais, vous savez comment sauvegarder votre site WordPress automatiquement et gratuitement. Vous pouvez choisir un plugin comme UpdraftPlus, configurer des sauvegardes vers Google Drive, tester la restauration, ou opter pour une approche manuelle via cPanel et cron. Si vous êtes plus à l’aise en ligne de commande, WP-CLI et un script bash vous offrent une flexibilité totale.
Vous êtes prêt à protéger votre contenu, votre thème, vos réglages SEO et l’interface visuelle que vous avez mise en place sans coder une seule ligne. Lancez votre première sauvegarde, vérifiez son intégrité et dormez sur vos deux oreilles !
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